オールスターゲームも終わり、7月下旬からプロ野球もいよいよ後半戦に突入して白熱した試合が続いています。

ところで、テレビでプロ野球を見ていると選手や監督がガムを噛んでいる光景をよく見かけます。
マナーが悪いなと感じた人がいるかもしれませんが、それには理由があったということをポスターを使って紹介してみました。

リラックス編

『バッターがガムを噛みながらバッターボックスへ・・・には、・・・理由があった』

ガムを噛むと

脳に程よい刺激が与えられ集中力が高まるそうです。

また、緊張を和らげ、ストレスを抑える効果もあるとか・・・

気分をリラックスさせたい時にガム！　   試してみませんか？

追記　

アメリカなど海外では、ガムを噛むという光景はテレビなどでよく見かけますが、日本では人の前でガムを噛む人に対して、あまりいい印象を持ってない人が多いようです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ここで紹介したような、スポーツをしている時にガムを噛むということは難しいかもしれません。

ガムを噛むのは時と場所を考えて。

自分の好きなガムを噛んで、気分をリラックスさせてみてはいかがでしょうか。